Zomerse ananas smoothie:

Als je in de zomer zin hebt in een lekker fris drankje, en geen zin hebt in al die zoete frisdranken, dan is deze smoothie een goed alternatief. Lekker fris, met banaan en ananas en dan heb je meteen je kwarkje binnen!

 

Je mag deze smoothie natuurlijk ook gewoon met verse ananas maken. Maar de bevroren ananas zorgt er wel voor dat je smoothie lekker koud is! Dit recept is voor twee kleine glaasjes of één normaal glas.

Nodig:

  • 250 ml magere kwark
  • 1 banaan
  • handje bevroren ananas

 

Gooi alle ingrediënten in de blender en mixen maar! Schenk in een glas en geniet!

recept 2017